Jóga
Baba-mama jóga
Dátum
2026. július 17. 10:00
Ár
4.500 Ft
Helyszín
Budapest, XI. ker. – Feneketlen tó sor 3.
A programról
Testi-lelki feltöltődés a kicsivel együtt. A foglalkozás légzéstechnikát, nyújtást és relaxációt ötvöz, amelyek segítenek a mindennapok fáradalmait levetkőzni. Babád aktívan részt vesz az óra mókás részeiben!
Szakértő: Anna Kiss
Jóga és meditáció instruktor
Okleveles jóga instruktor vagyok, 8 éves tapasztalattal. Specializációm a kismama és baba-mama jóga. Célom, hogy a szülővé válás időszakában testi-lelki egyensúlyt nyújtsak a résztvevőknek.