Jóga
Kismama jóga – várandós sorozat
Dátum
2026. július 10. 09:00
Ár
32.000 Ft
Helyszín
Budapest, V. ker. – Belváros Jóga Stúdió
A programról
8 alkalmas sorozat várandós nőknek az első trimesztertől. Biztonságos, szakértő által összeállított mozgásanyag, amely enyhíti a derékfájást, javítja az alvást és felkészít a szülésre.
Szakértő: Anna Kiss
Jóga és meditáció instruktor
Okleveles jóga instruktor vagyok, 8 éves tapasztalattal. Specializációm a kismama és baba-mama jóga. Célom, hogy a szülővé válás időszakában testi-lelki egyensúlyt nyújtsak a résztvevőknek.